當代人的生活節奏越來越快,壓力、飲食不均與作息紊亂早已悄悄侵蝕我們的健康。有人為了瘦身嘗試各種減重法卻屢戰屢敗;有人因婦科問題長期飽受經痛或失眠困擾;也有人在化療結束後,身體仍虛弱不堪、提不起勁。
這些看似獨立的問題,其實背後常常有一個共同的根源——身體失去平衡。廣和中醫以整體觀出發,結合中醫四診與現代針灸,提供中醫減肥、婦科調理、針灸治療與化療後體質恢復等專業服務,量身為每一位患者打造最適合的治療方式。
不只是「治病」,更是從體質調整、經絡疏通到身心照護的全方位守護。讓我們陪你一起找回內在的節奏與平衡,重啟健康、自信的每一天。
中醫減肥|調整體質,不靠節食也能瘦得自然
你是不是試過無數種減肥法,卻總是瘦得快、復胖更快?
廣和中醫透過診脈辨證,找出你發胖的根源——是水腫、是脾胃虛弱、還是壓力型肥胖?
我們透過專屬調理方、代謝針灸與生活指導,不挨餓、不傷身,穩定瘦下來、不易復胖。
📌 適合對象:
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久坐上班族
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產後難瘦體質
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體重停滯期突破
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體脂率過高者
婦科調理|從經期到更年期,妳的每個階段都有我們守護
月經不順、經痛、白帶異常、更年期不適……
妳的每一種不舒服,我們都懂。
中醫強調「肝腎為本、脾氣為輔」,從根本調理荷爾蒙與氣血平衡,幫助妳穩定身心狀態。
📌 常見調理項目:
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月經週期紊亂、經前癥候群
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多囊性卵巢、子宮肌瘤輔助調理
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更年期熱潮紅、夜汗、焦慮
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備孕/產後體質重建
針灸治療|疼痛、失眠、各種扭傷…用一針喚醒修復力
針灸,不只是針對疼痛。
廣和中醫的針灸療法,結合現代醫學儀器判讀與傳統經絡技術,從調節神經系統開始,讓身體重新啟動自癒力。
📌 常見療效:
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肩頸痠痛、坐骨神經痛、五十肩
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失眠、心悸、頭暈、焦慮
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失眠、免疫功能低下
每一次下針,都不是隨機;而是對應你的體質與當下的能量運行,精準施作、安全有效。
化療後調理|陪你走過療程後的每一步恢復
化療結束不代表結束,而是另一段修復之路的開始。
我們用中醫的整體觀念,幫助身體從化療後的虛弱中慢慢回穩:改善胃口、調養氣血、減少掉髮與疲倦感,提升免疫力,讓你真正走出療程的陰影。
📌 常見調理重點:
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補氣養血、改善掉髮
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增進食慾、減少噁心疲倦
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增強體力、預防感染
廣和中醫不只是療癒,更是你化療後的健康後盾。
廣和中醫,專業與溫暖兼具的照護團隊
在廣和中醫,我們不看疾病本身,而是看見「你這個人」的整體狀態。
每一次診療、每一帖藥方、每一次針灸,都是根據你的身體量身打造。
如果你正在尋找一個不只是「看病」的地方,而是一個真正幫你找回平衡與活力的起點,廣和中醫就是你值得信賴的選擇。
門診表:https://www.guarhetcm.com/門診時間
LINE線上諮詢:https://lin.ee/bqRaWCjo
后里中醫瘦身門診推薦
你是不是也曾經歷過這樣的狀況:想減肥,卻越減越虛;月經總是忽來忽去,影響心情與生活;長期失眠、頭暈、焦慮,檢查卻說「沒問題」;歷經化療後,想振作卻總是提不起勁。臺北中醫提升免疫力療程介紹
這些問題看似不同,背後卻可能源於身體長期失衡。
在廣和中醫,我們不急著「對癥開藥」,而是先靜下心來傾聽你身體的故事。我們相信,每一位患者的癥狀背後,都有屬於他自己的體質與節奏。因此無論你是想健康瘦身、調整荷爾蒙、改善睡眠與情緒,還是經歷過重大治療後想好好恢復,我們都會為你量身打造最適合的療程。
從中醫減重、婦科調理,到針灸療法與化療後修復,我們以診脈搭配現代儀器分析,讓你在看得見的數據與感受得到的身體變化中,真正找回「平衡的力量」。神岡中醫埋線減肥費用
這不是快速見效的口號,而是溫和、扎實、深層的轉變。清水中醫婦科門診推薦
你只需要做一件事:給自己一個機會,走進來、說出來,讓我們陪你一步步往健康靠近。后里癌後調理中醫門診
2020年是一個讓人又愛又恨的新年,還未迎來新春,就要接受武漢封城,全民警戒的嚴肅事實,這是第一次,人們不用串門拜年,大街小巷冷清空蕩,只不過偶有面戴口罩的行人,往日的熱鬧擁堵似乎仍然歷歷在目,卻突然轉瞬即逝,為眼前此景所取代。 人們都待在自己家中度過新年,刷著朋友圈,“線上拜年”,留心疫情發展,互相轉發,短短幾天,幾乎全國陷入對疫情發展的密切警惕和擔憂之中,商店口罩價格瘋漲,疫區患者任性“出逃”,病毒擴散,人人自危,這一場突如其來的兇猛疫情似乎揭開了隱藏在社會陽光之下的黑暗陰影。確實,在面對危機和異變之時,有人“趁火打劫”,賺取不義之財,有人自私愚昧,惹禍添亂,但是,我們更不能否認,那些在面對疫病侵襲之時堅守醫院一線、救治病人的白衣戰士,他們甘愿舍棄自己的生命,奉獻他人,這種大義凜然的濟世精神何嘗不是疫情之下呈于社會不可忽視的耀眼明暉?在這次疫情發之后,許多企業與人民對武漢大力捐助支持,還有來自各行各業、不同國家的暖心支援,與這個籠罩在疫病陰云之下的城市和國家并肩攜手,共渡難關,世界真正成為了和諧溫情的地球村。 在感受來自世界的善意與溫柔之時,作為一名學生,更應該時刻牢許使命,不忘學習。經過一段“閉門不出”的沉寂,我們有更多的時間和精力思考、反省,明確自己的人生理想,并計劃如何為之奮斗。一年之計在于春,正好又是春暖花開的時節,新的一年在掃除疫病陰霾的喜悅之中展開新的篇章,我們又可以開始微笑著,向雨過天晴的藍天放飛理想,迎接全新啟航。這種全身心更新復蘇的感覺,似乎正是這場疫戰帶給我們的特別禮物。 心底仿佛一直有一個聲音想說:你好,2020年!我們會變得越來越好。 >>>更多美文:心情隨筆
用文字祭奠那些逝去的歲月…… 2017年已過去半個月,也該想想新一年的計劃了。 某些習慣一旦養成,就很難破除,就像碼字,就像坐馬桶時看手機……做計劃也是一樣,年初要是不寫下幾條,總覺得少了點什么。到了年底,若是都實現了,就覺得收獲感滿滿。 其實,生活還是原來的樣子,并不會因為寫下幾條計劃,就會從此遠離盲目感;也不會因為沒有計劃,就會陷入手足無措,不知何往。吃飯、睡覺,旅行,做愛、工作、加班……想做的一樣都不會耽誤,想逃的也終究無法逃脫。 況且,在這個充滿不確定的時代,年初的想法,到了年底,甚至年中,有多少已經改變了呢?確實存疑。 所以,在計劃、愿望、夢想這些概念的底層,應該是一種精神上的標準和要求,它會開示你,過怎樣的生活,成為什么樣的人。 活到了一定的歲數(40應該差不多啦!),對世界,對生活、對自我應有一個穩定的認知和態度,知道什么時候應該全力以赴,什么時候應該轉身而去,什么時候應該主動拒絕。并且,這種認知與態度,不輕易因為外界影響而變化,這才是更重要的。 2017年,一切如常,天沒有更藍,地沒有更綠,世界也沒變得更和平。我也沒有什么宏天大愿,不想刻意去改變什么,努力讓自己獲得一些成長吧。——就像一株不再鮮嫩但尚未枯萎的植物一樣,朝著自己希望的方向,靜靜地,緩慢生長。 1、擠出時間,多讀些書 因為某些原因,在新一年可以預見的大部分時間里,工作將會比從前更忙一些。在單位里,能有一些零星時間,看自己的書,想自己的事兒,這樣的機會將會日漸稀少。 人都說,機關工作再忙也累不死人,的確如此,但勞心勞力之后,那種身心俱疲的感覺,絕非單純體力付出的疲憊可比,身體累了,還可以泡一杯茶,看幾頁書,權當放松啦。而身心俱疲的感覺是,回到家里,往沙發上一個葛優躺,翻翻手機,看看電視,其它什么都不想做。 我等小廝,尚且如此,何況領導乎?所以,官員多白頭,也因此救活了不少染發劑廠商。 即便如此,還是應該努力地找時間多讀些書。不為增長知識,只為開闊眼界;不為黃金屋顏如玉,只為尋得一份清靜和安逸;不為功名利祿,只為能與現實的生活拉開一些距離,避免深陷其中,無法自拔。 再有,就是為了碼字的需要,文字的表達是需要不斷學習和借鑒的,現實生活的雞零狗碎、一地雞毛需要提煉和萃取,重新組織,才能更有條理。(怎么說的就像公文寫作似的,可能是最近官樣文章寫多了,領導不斷地耳提面命,坐下病啦!) 希望今年,每個月都能認真地讀完一本書。 近期想讀的書包括:《王陽明大傳》、《清醒思考的藝術》、《未來簡史》、《次第花開》、《巨人的隕落》、《隱形的城市》等等。 2、走出舒適區 每個人都有自己的舒適區,它是一種精神狀態,人在這種狀態下,會覺得舒服而有安全感。對于想要獲得提升和不同體驗的人來說,第一件要做的事情,就是走出舒適區,在缺乏舒適和安全的氛圍中,去訓練自己,在失衡的環境中重新找到平衡,進而擴大自己的舒適區,發現新的可能,讓人生更加的豐富和充盈。 以上的話,非常有道理,但是就像雞湯一樣,沒卵用。關鍵還是在做,希望今年到了年底的時候,在這一項下面能有所總結,有所實踐,不管是細微的,還是顯著的,不管是在工作上、生活上,或是其他任何方面。 3、主動做減法 我們這一代人,從小受的教育,就是不斷地做加法,努力、爭取、然后得到,如果沒得到,繼續努力,爭取下次得到。于是,一直就這么疲于奔命,對我們來說,沒有得到的感覺,就像失去一樣藍瘦。 去年,非常流行的一個詞,叫“斷舍離”。斷絕不需要的東西,舍棄多余的廢物,脫離對物的執著。如果真的能做到這一點,那么人生真的會立刻清朗,斷絕妄念,就會斷絕很多煩惱,節省很多精力,再將它們投入到真正需要的方向,收益是雙倍的。 我所理解的減法,絕不是求之不得之后的自我安慰,“酸葡萄”的心理。而是主動放棄已有的,或者,明知得之不易,早早地放棄糾結不再爭取。 希望今年,在至少三件事情上,主動給自己做減法。 4、把握自己的時間 時間,是我們每一個人最可寶貴的財富。每天的24小時,大部分都給了睡眠吃飯通勤,給了工作領導家人,真正屬于自己的時間何其稀少,那部分時間也是最珍貴的時間。 所以,要把握好自己的時間,做點有意義的事情。不要讓無聊和郁悶占有蠶食它。 同時,也要學會拒絕,拒絕那些無謂的時間占用。拒絕多余的客套應酬和閑聊。 5、過更加自律的生活 自律是一種優秀的品質,也是成功的人勝過普通人的眾多因素中最重要的一個。 自律,就是管理好自己,管理好自己的身體,體重、腰圍;管理好自己的情緒,喜怒有節,既不盲目樂觀,也不過分悲觀;管理好自己的時間。為自己制定的計劃務必執行,為自己設計的目標必須達到。 2017年,堅持寫作,堅持健身,控制體重,保持內心平靜和工作中飽滿的狀態。 愿我們每個人的2017都能順利、平安、有所得! 讓我們在健康中一起去感受生活的平凡,瑣碎與遼闊! 更多原創文章,請關注微信公眾號:grassroot_in_gov(草根公務員的自留地) >>>更多美文:心情文章
一簾夏雨,送走六月的萬般情絲,七月有我心傷的無可奈何。站在歲月的渡口,揮手是念,迎手是思,尋一路千回百轉,這流年的癡,淹沒了誰的舊長亭?亦如現在的我,與其說我在寫文字,不如說我在撿拾自己的過去。一個人的文字,一個人的過去,不羈著,寂寥著,散落一地。怕風吹走,不停的彎腰,撿拾,握在掌心,一寸一寸的暖起。 寫下文字其實就是種下一段情,情里是繾綣,情外是闌珊。有微微的涼,亦有淡淡的暖,花里種下,葉中纏綿,忽而有雨,打濕一片,是你癡癡的笑顏。想起那一刻,喜歡一個人喜歡到忘我,許多年后才發現,那個人并不知道,多么傻的喜歡,卻又是那個純真,青澀,美的全世界只剩下一個他,一個我。 收集小幸福,繡在光陰的一角,有花,淡淡的,有鳥鳴,婉轉的,青石老階小坐,把你寫在眉間,低眉,淺笑,不語,小巷悠悠,千年萬年。天涯之情,長的不見首尾,短的只一個擦肩。人群中你我相遇,沒有來生只有今世,珍惜在心,無論長短,你安好,便是晴天。 剪一段有你的光陰,走在帶有露珠的鄉間小路,有草木的清香習習,有我的小喜歡星星點點在路邊,一些不知名的花兒,肆意的野在那兒,卻露著純真無邪的笑臉,田埂上,你青衫半舊,若有所思,溫柔的一眼,花香打濕了你的衣衫。我布衣荊衩,一個低眉,嫣紅落滿兩腮,風來,吹響了你手邊的柳笛,吹散了我臉龐的桃花瓣瓣…… 心中的一些舊雖是不動聲色,卻是飽滿豐盈的,亦如舊人,舊物,舊事。就那樣舊著,被歲月和”故事”浸泡著。仿若前塵一個癡情的女子手扣門環,等她的心上人,穿越幾千年的風塵,那樣癡著,就那樣。寂寞著,靜美著。 靜靜的讀一個人的文字,眼中的歲月仿佛只有手中的文字,仿若渡在紅塵之外,一呼一吸皆是文字的氣息,就連心跳也在一粒一粒的文字間搏動,心中眼中唯有它的搖曳,恍如隔世,輕嘆:這世間我可曾來過。記得那年你說:一直相信文字可以穿透靈魂,所以我只許你在文字等我。 好久不戴耳環,戴了一只耳朵總是癢癢的,微微有痛感,一副不適應的模樣,亦如那段疏離的情,久了,沒了溫度,諸多的不適應起來,一切都變得淡淡的,連那絲絲的心疼也如錦帛般涼涼的,華麗有余,熱情不足。中午買了熱的饃饃回來,一個人的午飯,簡單至極致,一個饃饃,一碟小菜,端到客廳,轉身洗了個手的功夫,饃饃居然沒了溫度,明明剛剛還是溫的,竟然連等的時間都不給我。人生的一些機遇也許就是這樣一個不經意間錯過了。 心里的世界干凈了,眼睛里的世界自然也干凈了。想起很久以前去表姐家,因她在上班,就去她的單位找她,坐在表姐對面的一位同事對表姐說:你們倆長得很像,只是眼睛里的東西不一樣,你表妹眼睛里好像沒東西,很干凈。那時我還在上學,而表姐已經工作三年,這三年她結婚,生子,操持家務況且她和姐夫是白手起家,自然眼睛里就有了歲月的滄桑。如今想起這句話,再仔細看看自己的眼眸也沒了往日的清澈,已有了歲月的痕跡,還好的是依然干凈,這正是我最想要的。一時間內心充滿了暗香。 午后,小憩,微閉雙目,耳邊長風嘶吼,仿佛一下子落了秋,那葉那枯了的枝紛紛揚揚的落下,落滿了整個院子,那光陰也似乎被風卷到了墻角,白亮亮的。睜眼,依然是風聲長嘶,天陰沉沉,涼涼的,沒有半點的夏意,花開著,枝頭的綠也未曾蒼老,風里里著淡淡的江南煙雨,是我喜歡的模樣。只是少了你到來的身影。 若不能到執手相看,請許我相思到老。與花間,與煙雨江南,一方清幽小院,修籬種相思,煮字把清泉。一個人的相思,一個人的江南,無邊風月,淺笑眉尖。 竹籬繞青澀,小徑香銷魂,羅帕撲粉蝶,衣祛舞夏風。夏意濃,蟬鳴初起,梧桐又東風,擾一窗清幽,何時休。 也許一切并沒有想象中的那么容易,也沒有想象中的那樣困難,只要用心去做,不斷攀登,超越昨天的自己,就是完美歲月,繾綣人生。 看著雨滴從廊檐一滴一滴落下,連成了串,散落,碎了一地的心疼,似斷了線的珍珠般,跳動,亂舞在清風,不同的是再也無法拾起。尚若有一天,情感也一滴一滴從心中滴落,試問該拿什么拾起,還是象雨一樣任其散落在風里。 曲終人散奈何天,就這樣送走了你,卻沒送走那一簾簾的煙雨,“梧桐更兼細雨,到黃昏,點點滴滴,怎一個愁字了得。”我不知老天到底發生了何愁,這樣一直雨落不停,我卻是未生愁意,每晚翻開書雨一片,合上書雨綿綿,廊下的花得意到忘形,肆意著它的嫵媚,透著股子妖氣,叫人不得不多看它兩眼。 微涼的午后,依舊懶散著,一杯咖啡,一首老歌,慢慢的在舌尖凝香,在耳邊縈繞。那歌總是能打濕我心中的詩句,去書寫一段關于你的殘章斷句。那苦澀,總是能送我一段關于你的純真無邪,想落筆卻只剩因為,所以。 情感越久越發淡了,放在心里最柔軟的地方,再不愿出唇,成了一個人的秘密。染暈著閑敲棋子落燈花的隱隱禪意。 與一朵野花偶遇,遠遠的想著:那一臉的嫵媚,暗香了誰的流年?那努力的張望,柔軟了誰的情深?你,隔岸等著自己的喜歡,倚蘭念著誰的一眼便是千年,無悔亦無怨,悄然把風藏在心中,等一個人把酒照無眠,把雨拈成癡情,等他最美的江南,低眉暗香流轉,衣袖嬋娟。 你說:也許我不是第一個關心的人,但我一定要成為一直關心你的那個,那怕是默默的。不管歲月是否老去。我明白:這世上能把兩顆心真正裝在一起的不是金錢而是愛和包容。若真愛,要么緊握,好好愛他;要么放手,讓他好好去愛。用一輩子去好好翻閱,慢慢欣賞。 歲月遠了,落在眉尖的風,微涼。花香殘了,小窗的夏,蒼老成一片深綠,悠長。光陰在指尖滴落,滴成一字一句的傾城,油紙傘下打一個相思的結,把七月的一池的嬌羞,泊在眉彎,等你,只一眼不千年亦千年。
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大雅中醫提升免疫力療程介紹
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